2015年09月25日

久しぶりのフォームチェック

この前、久しぶりにsouのシャドーに付き合いました。
最近ブルペンで納得の行くボールが行かないらしく、フォームを模索しています。
おそらく、新球を覚えるた結果、ちょっとフォームのバランスを見失ったんでしょう。
所が、大学でコーチに見てもらっても問題ないとしか言われない。
そりゃあ、個性的な他のメンバーから見れば、問題ないと思います。

しかし、souと話をして、直ぐにポイントが分かりました。
で何をしたか。
基本のおさらいです。
真っ直ぐに立つ姿勢、股割り、スクワット、ランジ、竹竿スロー、
竹竿スローの目的は、横回転ではなく縦回転で投げる意識づけ。

最後に、シャドーで前で叩く練習。

はい、終了。

あとは、これを自分でどれだけ徹底できるか。
徹底出来るだけの、体の準備をどれだけできるか。
ま、がんばれ!
posted by アンバサダー at 09:27| Comment(0) | TrackBack(0) | ピッチング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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