2013年02月28日

もう少しかな

今日は温かいですね。
こうして、ドンドン春の気配が近づいてくるのを感じます。
昨日、末娘を体操教室に車で送って行く時に、梅が咲いているのを見つけました。
今日のぬくもりでもっと咲くことでしょう。

週末の練習が楽しみでしかたがないのですが、金曜日ちょっと雨がふるようです。ちょっとぐらいならいいんですが・・・
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2013年02月27日

くつろいできました

見て来ました、日本代表VSタイガース戦
スタメンで、福留と西岡が出ていました。すでに応援歌もできているようで、タイガースファンの準備も上々といった感じでしたね。

ショートに上本選手が入り、レフトに伊藤隼若手コンビがいい動きしていましたが、いい動きすぎて守備で交錯してしまうというアクシデントがありました。
あれはどちらも捕れるボールで、売り出し中の若手同士なので見ていて、仕方がないな。としか思えませんでした。

それを見て、souが小学校時代に
「聞こえない選手はぶつかるから危ない」
と、言われていた事を思い出しました。

声の連携と言うのはたしかに重要ですが、プロの世界のように応援や歓声が大きい世界で声の連携というのはあってないようなものですから、究極的にはアクシデントをなくすことは出来ないんだな。と改めて感じました。

練習の頑張り過ぎで故障
試合でのアクシデント
試合での酷使による故障

これらは、プロである以上仕方がない部分。
もちろん防げる部分もあると思いますが、故障は避けて通れない部分であり、その事が有ることを受け止めて、覚悟してやるしかないと考えています。だからこそ、「無事こそ名馬」という言葉も生まれるんだと思います。

しかし、オフシーズンでのちょっとした油断でのアクシデントによる怪我

前にも似たような記事を書いた事がありますが、油断による怪我や、油断による故障の悪化。
これも自己責任とは言いつつ、やってはいけない事だと思っています。

話は変わりますが、やはり試合前のアップや練習を見ると、楽しいですね。
新外人のコンラッドとマートンが、かなり時間をかけてアップをしていましたのが印象に残りました。そういう一面を見ると応援したくなりますね。
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2013年02月25日

2日で終わった春季大会

チームの春季大会予選が始まり、土曜日に一回戦が行われました。
チームオーダーの素案は、私が提案し、そのまま決まりました。
先週の練習試合でつながりの良かった打順を参考に決めましたが、それがうまくハマり、この学年始まって以来の快勝でした。
最終回ちょっとピッチャーがつかまりかけて、追い上げられましたので、薄氷の勝利といえばそのとおりなのですが、気分は快勝なんです。

とは言うものの、課題は多く見える状態でしたし、何よりも二回戦の対戦相手は、走ってくるチームですので、一つのミスが致命傷になりかねませんので息の抜けない試合になるはず。

日曜日の二回戦は、予想通りの展開。
二連投のエースは、力みがあるのかコントロールにばらつきが多くピリッとしない展開。
対する相手ピッチャーは、低めによく制球され捉えきれない。
結局この差が予想以上に大きい結果となり、守備も乱れてしまい大差が付き、コールド負けしてしまいました。
しかし、終盤代打で出た選手が奮起し、簡単に終わらなかったのは収穫です。
史上最弱と呼ばれたこの学年ですが、徐々に力をつけてきているのは事実ですので、この調子で何とかやって行けるようにしていきたいと思います。
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2013年02月21日

みんながんばれ

今週も寒いです。
昨日一昨日と雪が振り、土曜日のグラウンド状態が心配です。
春の全国大会予選は、毎年グラウンド状況が悪く、試合が伸びたりしますし、厳しい寒さで冷え込むケースも多いです。

どうなるかわかりませんが、なにかやってくれそうな雰囲気は十分ありますので、緊張感を持って挑めそうです。

さて、souの方は学年末の試験があり練習は休みのようで、明日から練習再開と聞きました。
膝の方は、ほとんど大丈夫ということですが、

治りかけは分かりにくいので判断が難しい。油断するなよ。

と、連絡しておきました。
練習休み前は、バッティング絶好調という話で、投げる方はちょっとバラバラ。と言っていました。
この休養でどうなるか分かりませんが、ま、膝の怪我さえ悪化させないように、順調に進めてくれればそれでいいです。

あと、真ん中の娘が昨年末の大会で3位に入った表彰状を貰って来ました。来年は高校受験ですし、部活最後の年でもありますから、どっちも一生懸命頑張ってほしいと思ってます。

好きな事を精一杯頑張って、次は好きな事が出来る部活の有る高校に向かって一生懸命勉強する。

そういう目標と目的をもってやっていって欲しいと思ってます。

souも大学で野球するなら、勉強も頑張らないとな!
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2013年02月18日

あがってきた!

チームの状態が良くなってきました。
投手陣、バッティング、守備
だんだんと手応えを感じるようになってきました。
ようやく、戦える。
そんな手応えをかんじました。
この週末は、天候に恵まれず
土曜日は体育館
日曜日は、無理言って遠征してコンディションは悪かったものの
強豪チームと2試合できました。
来週春の全国大会予選です

きっとやってくれます
ようやくスイッチが入った
そんな選手たちと、気合の入った監督をがんばって支えます

souは、連絡ないです〜〜
posted by アンバサダー at 21:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 中学硬式 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月14日

もうすぐだなぁ

3/9には、souの高校の公式戦が始まります。
公式戦といっても、ローカルな地域だけの大会ですが、その地域に選抜の21世紀枠で出場する高校も含まれますから、少しだけ楽しみです。

ただ、行こうかな〜どうしようかな〜と、まだ決めかねています。

ローカルとはいえ、公式戦ですから背番号の発表も有るでしょうし、ま、souは2番手か3番手で入るのか、それとも十分に治っていないということで、外されるのか分かりませんが、何れにしても本当の照準は来年の夏です。その途中にある秋、今年の夏、春というは、いろんな経験を積んで欲しいと思っています。
失敗も含めて、自分を磨いていってくれれば、それで十分です。

高校生活が終われば、また次の世界が待っていますから、どういうステージに進むのかも含めて考えると、結果も欲しい気持ちも、もちろんあります。
ですが、数字にこだわり過ぎたりすると、本来の目的を見失ってしまいますので、souには、

「ピッチャーとして日頃何を意識して行動すべきか?」

という事を、早く気づいて実践できるようになってほしいと考えています。
posted by アンバサダー at 13:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 高校編 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月13日

乗り換え

末娘の誕生以来、ずーっと乗っていた通勤用のスクータが、先日故障してしまい、新しいスクータに乗り換える事にしました。
今では慣れ親しんだ2ストのスクータは無く、4ストばっかりですので、50ccではなく、125ccのスクータにしました。
実は、2年前にも一度乗り換えるきっかけがあったんですが、その時は乗り換えること無く過ごして来ました。
2年たてば、少しは違うモデルが出るかと期待していましたが、結局2年前に購入検討したスクータに決定。

オーソドックスなスタイルの、アクシストリートにしました。

今流行の、スクータは高いですし、通勤専用と割り切っていましたから、YAMAHA好きの私としては、必然的な選択肢。

ネットの評判では、遅い!という評価でしたが、必要にして十分な加速してくれますし、娘を後ろに乗せて走ってみましたが、全く問題ありませんでした。

スクータといえど、慣らしがてら近所を走ると、すこしバイクっぽいフィーリングがあって、2年前の妻が倒れる前に購入していたら、二人乗りで少しは楽しめただろうな・・・
バイクの後ろに乗るのが好きだった妻は、もしそういう時間を作れていたら、ストレスも解消できて、病気になることもなかったかな・・・

なんてことを、少し考えてたりしました。

子供たちが大きくなり、手がかからなくなったら、妻と二人でバイクで旅に出るのが夢だった。

過去形で語らなくてはならない事実を受け入れなければならないことは仕方ありませんが、妻が頑張ってくれていれば、バイクではなく車になると思いますが、旅に連れて行ってあげたいと思っています。
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2013年02月12日

芽がでてきたかな?

土曜日、練習試合だったのですが、グラウンドコンディションがギリギリ使えまして、なんとか予定通りこなすことが出来ましたが、本当に寒い一日でした。
その前の週は打つ方も寒いばかりで・・・
というパターンが多かったのですが、今週はひと味違いました。
なんと、新チーム始まって以来の3タテ!しかも、レギュラーチームはノーヒットで完封と、ピークに来るのが早すぎる!という声が出るぐらいの、良い状態でした。

打つ方で空回りしていた、1年生達も、メンタル面でのちょっとしたアドバイスが効いたのか、長打連発。
やはり、私は技術的なアドバイスよりも、ちょっとした考え方のアドバイスのほうが、性に合っているようです。

技術的な部分は、どうしても教えるのに時間がかかりますし、つきっきりでやれるわけでもないですし、他のコーチとのバランスもありますから、中々徹底できません。

でも、ちょっと春の大会が楽しみになるぐらいのレベルにはなりつつありますので、応援に来てくれるであろうOB達が驚く今日な野球が出来るように、あと少し心を鍛えてあげようと思っています。

ちなみに、日曜日と月曜日は家族サービスしてたんで、どういう状況か見ていませんからわかんないですがね・・・
posted by アンバサダー at 15:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 中学硬式 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月07日

暖かくなってくると・・・

この前の日曜日は、チームの練習試合でした。
その前の週は、守備が散々だったようですが、この日は多少マシだったかもしれません。
まだまだ、チーム力は低いのですが、所々に光明が見えつつありますので、今後の調整次第では、一泡吹かせることが出来るような状態に持っていける可能性は十分あります。

それよりも、私が一番意識しているのは、取り組む姿勢です。
土曜日に、選手が決めたテーマは
「競争心」
でした。

それを、本当に自ら奮い立たせるようにできるようになった時
チーム力は大きく伸びると思ってます。

しかし、私から見ればマダマダです。

でも、兆しが見えているのは間違いありませんから、突然伸びる中学硬式の野球を楽しみながら見ていたいと思います。

そういえば、昨年もMR君、今の時期から急に伸び出したよな〜

という事を思い出しながら、今年は誰が伸びるかな?
posted by アンバサダー at 08:25| Comment(2) | TrackBack(0) | 中学硬式 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月06日

順調に回復中のようです

土日、souの高校では紅白戦が行われたようです。
souの膝の状態は、日に日に良くなっているようで、紅白戦のマウンドにも立ったようです。
立っただけでなく、二日間被安打0という結果だったようで、本人も満足行く結果だったようです。
ただ、私としては、
「結果に満足するのではなく、内容を吟味して自分に厳しく。」
と、メッセージを送りました。
すると、しばらくすると
「スパイク、ソックス、アンダソックスを購入してほしい。」
というメールもやって来まして、つくづく、お金のかかるやつだな〜
と思いながらも、自分が学生時代には親にたくさん迷惑かけたな。
とも感じます。

ま、がんばってくれているのは事実ですから、昨日会社休んでましたので、買いに行って来ました。

スパイクはニューモデルだったので、取り寄せになってしまいますので、今週末に届くはずです。

話は変わりますが、昨日休んだのは、車の車検の為です。
車は、いままでずーっと自分でユーザー車検で通しております。
ちょうど家の近くに陸運支局があるので、とても便利ですからね。
重整備が必要なときは、素直に修理屋に任せますが、簡便な整備は自分で出来ますからね。
ただ、あまり隙がないので時間が作れませんが・・・
posted by アンバサダー at 11:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 高校編 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月04日

自分たちで決めたこと

この週末は、二日間ともチームに行きました。
当然春の全国大会予選があるので、その準備期間に練習試合を見とかないと、話がしにくいので、頑張って行ってきました。
そんな大事な時期ですので、出来る限りグラウンドで練習したい。
金曜の夜に雨が振りましたので、グラウンドコンディションが悪ければ、借りれませんので心配しながらも、現地に移動。
予想通り、貸し渋られましたがなんとか粘って昼から使えるようになりました。
午前中、走るメニューを中心にやっていたのですが、非常に温かいコンディションであったことから、前から言いたかったことが山ほどあるので、ちょっとだけお話をすることにしました。

テーマは、腰の角度。正確に言うと骨盤の角度ですね。
スクワットをさせたり、反復横跳びさせると、直ぐにわかるんですが、重要性をどうやって伝えようか?
と、前からずーっと考えていたんですが、丁度監督が、野球体操という教本を買ってきてくれていまして、その本のトレーニング方法を抜粋して取り入れようという話をしていました。
ちょっと読むと、前からsouにさせていたり、体育館練習でやっていたことが含まれている・・・
それと、その基本姿勢のポイントは明らかに骨盤の角度に有る。

でも、どうやって説明しようか?
いきなり本だけ見せても、意味が無いし自分の言葉で伝えたい・・・
そう考えながら、階段ダッシュをさせていた時にひらめきました!

階段ダッシュの際に、明らかに骨盤の角度が悪い選手がいたのです。

それと、野球体操の基本動作は、スクワットからの割れや回転してランジに移動するということがポイント。

それを自分の言葉で説明しました。

「投げる、打つ、走る。という動作の中で、たった一箇所だけ不変といえる箇所があります。
その箇所とは何かわかりますか?」

という、質問をまず投げかけました。

何人かに質問して行きましたが、なんと1年生で正解が一人出ました。

「私の考えは、腰の使い方にあります。」
と、説明しました。

腰には、股関節がついてあり、体重移動というものは、その股関節をうまく使うことによって行うことが出来るのですが、残念ながら股関節は成長期の中学生には固い選手が多く、なかなかやりたいことが出来ない人も多い。

正しく下半身の力をうまく上体に伝えるためには、骨盤の角度を立てた形で無くてはならず、骨盤を立てるための筋肉というものは、いろいろありますが、腹横筋を鍛えることが一つの方法としてあります。
この筋肉は、下腹を凹ます運動を行うことで鍛えることが出来るのですが、簡単にいえば腹から声を出すようにすれば鍛えることが出来る。
と、ちょっとこじつけっぽく説明しました。

その流れのまま、声出しに移行。

問題は、何を声出しするか?という事なんですが、選手に目的意識を持たせるために、これからの練習をどういう目的、または信念を持って取り組むか?
という事を選手たちで話し合って決めてもらい、声出しさせることにしました。

その流れで、昼からの練習に移行しましたので、土曜日はそれなりに元気よく練習することが出来たので、まぁ伝えたいことは伝えられたかな、と。
多分来週になったら忘れているでしょうから、また細かく、しつこく言って上げたいと思います。

自分たちで決めたことすらできんのか!
って。
posted by アンバサダー at 15:13| Comment(0) | TrackBack(0) | コーチング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする