2012年03月28日

予定通りかな?

高校での練習日まで、あと2日となりました。
気になる足首の捻挫は、ランニング程度では痛みが出なくなりました。しかし、かばうような走り方の為、ひざ下に痛みが出たようです。
その箇所は、よく言われる成長痛になると痛む箇所ですが、成長痛ならうれしいんですが、太ももの前側の筋肉がやや張っていますので、単なる疲労でしょう。
その箇所の治し方は知っていますので、大丈夫です。
今日から、ダッシュをリハビリに取り入れる予定です。

ほぼ、予定通りに治りつつあるので、ほっとしていますが、油断は禁物です。

肝心のsouは、気持ちがゆるみっぱなしで、朝は遅いわ食べるのも遅い。いけませんね。高校に行って苦労してもらいましょう。
posted by アンバサダー at 08:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする